マイクロダイエットの口コミは本当？効果や味、痩せた人の声を集めて分析

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こんにちは、エリコです。

今回はこのような悩みにお応えして、主な口コミサイトの全クチコミを、マイクロダイエットユーザーでもあるわたしエリコがしっかりと読み込んで、まとめてみました！
この記事をご覧のあなたが他の口コミサイトを読む必要はありません(^_^)v

マイクロダイエットは歴史ある商品ですので、口コミも新旧入り乱れています。古い口コミでは不満に感じられていた部分も、商品改良され改善されている部分もありました。

下記のサイトの『マイクロダイエット』についての口コミを読み込みながら、今リアルタイムでの口コミがわかるよう、随時更新中です！

• 楽天市場みんなのレビュー
• アットコスメ
• LIPS（リップス）
• ダイエットカフェ
• クチコミランキング

楽天・アットコスメ・LIPS・クチコミランキングなど、主要な口コミサイトを横断して読み込みました。

マイクロダイエットは1食で約50種類の栄養素とたんぱく質約22gを摂れる置き換え食です。2024〜2025年の新しい口コミでも、この栄養設計と続けやすさを評価する声が目立ちます。

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結論、マイクロダイエットの口コミは「1日1〜2食の置き換えという基本どおりに使えば、実際に体重が落ちた」という声が多数でした。低評価の多くは使い方が自己流になっていたケースに偏っています。

マイクロダイエットの口コミの全体的な傾向

良い口コミの傾向

全体的に、マイクロダイエットについて高い評価をつけている人は下記の傾向がありました。

1. ダイエットに成功した
2. 味が美味しい
3. 昔からあるから、信頼感がある

「ダイエットに成功した」は当然の結果でありますよね。自分でダイエットに成功したいいモノを紹介したい！という気持ちが自然に表れた結果でしょう。

「味が美味しい」というのもやはり重要で、そもそも美味しくなければ続かない＝ダイエットが成功しない、ということでもあるでしょうね。

「昔からあるから、信頼感がある」というのは、このマイクロダイエットならではの口コミですね。私もそうですが、40代50代の方でしたら昔から聞いたことがあり馴染みもありますよね。

置き換えダイエットの商品も、ネット通販の盛り上がりによりどんどん種類も増えてきていますので、中には怪しげなものもあるのでは？という皆さんの気持ちの表れではないでしょうか。

悪い口コミの傾向

逆に、低い評価をつけている人は下記の傾向があります。

1. ダイエットに成功しなかった
2. 味が美味しくない
3. 一度はダイエットに成功したけど、リバウンドしてしまった

「ダイエットに成功しなかった」は、その気持ちすごく分かります。。。食事によるダイエットが合っている人、運動によるダイエットが合っている人、人によりダイエットの相性は様々でもありますしね。

ただ、「ダイエットは食事が9割」なんても言われるように、正しいやり方の置き換えダイエットの成功率は高いハズです。1食置き換えだからといって、他の2食で食べすぎてしまっては成功率も落ちると思います。

「味が美味しくない」は、それこそ人それぞれですね。合成甘味料の味が分かり、あまり好みでない、という方もいらっしゃいますよね。

私がマイクロダイエットの全タイプ（シリアル、パスタ、リゾット、ドリンク）を試した限りでは、どれもすごく美味しくてビックリしました。

痩せない？値段が高い？悪い口コミとその理由を考えてみた。

悪い口コミをまとめてみると、主に下記の内容の口コミが多いですね。その理由を探ってみました。

痩せない

もともと食が細く代謝が悪い人だと痩せにくいというケースも出てきますね。。

マイクロダイエットは置き換えダイエット食品になりますので、通常1食で摂取していたカロリーを置き換えることでどれだけカロリー削減できるかにかかっているからです。

40代50代ともなると基礎代謝も落ちてきて1kg痩せるのも一苦労。

値段が高い

本格的に続けようとして大量に購入することを考えると、やはり値段がネックになってしまう人が多いようですね。

しかし、まとめ買いするほど1食あたりの単価は下がり、最安では1食あたり約793円（税込）まで落とせます。具体的な最安の買い方は、この記事の後半でくわしく解説します。

リバウンドした

ダイエットにつきもののリバウンド。置き換えダイエット以外のダイエットでも十分起こりうる現象です。

例えば糖質制限ダイエットで痩せた人が、糖質制限をやめるとリバウンドしますし、運動で痩せた人が運動をやめてもそうなります。

どのダイエットで痩せたにせよ、痩せることができたことをきっかけに、それを維持するためにこれまでの自分の生活を見直し、改めることができればリバウンドは防げるとは思います。（それが難しいんでけどね・・・ｗ）

甘さが不自然

味に関しては個人の感想になりますので、賛否はどうしても生まれるのはしかたのないことです。

私が口コミを調べた限りでは、味に否定的な口コミは、味が改良される前の古いものが多い印象でした。

このページでもご紹介していますが、SNSで新しめの口コミを見ると、味に関しては良い意見のほうが多いです。

マイクロダイエットの効果に関する口コミ

さて、ここからは効果に関する口コミ、評判をまとめてみました！

効果が出ている方の口コミは、以下のような内容とになっていました。

• 40代なので若いころと違い代謝が落ちておりなかなか痩せないが、1年間で7kg痩せることに成功。
• 体重は減らないが、むくみがとれ、まわりの人から顔がスッキリしたと言われることが増えた。
• 始めてからまだ日が浅いが微減傾向。5日で1.7kg減。50代なので諦めていたが、背中から痩せ始めていてびっくり。
• 定期なので地道に少しずつだけども痩せている。
• 産後ダイエットで利用しているが、2ヶ月半で9kg痩せた。
• 1食夜の食事を置き換えて、通勤時に毎日20分歩くのを週4日実行。6kgも減った。

効果に関する実際の良い口コミをご紹介。

では実際に、効果に関する口コミを掲載していきます！

はじめの2ヶ月で6キロ痩せた

8ヶ月続けています。と、いっても始めの2ヶ月で6キロ痩せ、そのあと半年間月に1キロを確実に落とすペースで、今70キロ→58キロ。あと3キロ痩せるつもりです。

引用元：サニーヘルス / マイクロダイエット セルフチョイスパックの口コミ（by ままむっちさん）－＠cosme（アットコスメ）－

新しめの効果・満足の口コミ（各社レビューより）

新しめの口コミでも、効果を実感したという声が続いています（各社レビューより要旨を引用）。

1ヶ月半で5kg落とし、その後も12kg減をキープできているという声。飲んでからわりとすぐに小腹はすくものの、結果は出たとのこと。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜クチコミランキング（47歳女性）

1ヶ月で4kg痩せて、今のところリバウンドもなし。最初は味に慣れるのに少し時間がかかったものの、慣れれば問題なく続けられたという声。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜クチコミランキング（29歳女性）

置き換えで体型管理に取り組み、メリハリのあるボディラインを目指せているという声（2025年6月の口コミ）。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜LIPS（2025年6月）

マイクロダイエットの味に関する口コミ

次は気になる味に関しての口コミや評判です！置き換えダイエットは毎日続けると効果が出やすいですが、続けるためには味が大切ですよね。

美味しいと感じている方の高評価の口コミの主旨をまとめてみました！

• 以前試したときよりもずっと美味しくなっていてビックリ。飲みやすくなっているという声。
• どれも美味しいだけでなく、カロリーは低いのに栄養はきちんと考えられていて安心という声。
• 味の種類が豊富で飽きずに続けやすい。シリアルのキャラメルが特にお気に入りという声（2025年の口コミより）。

マイクロダイエットは置き換えダイエットで定番の『ドリンク』タイプだけでなく、他にも『シリアル』『パスタ』『リゾット』とありますので、それぞれについて見ていきましょう！

マイクロダイエット『シリアル』の口コミ

マイクロダイエット『シリアル』の作り方

まずは実際にわたしが作って食べてみてレビューしてみました。

1. シェーカー（600cc程度入るもの）と深めの容器（500cc程度入るもの）を用意します。
2. シェーカーに200ccの水と、シリアルドリンク一袋まるごと入れシェイクします。
3. シリアルグラノーラを1で用意した深めの容器へ入れます。
4. 2でシェイクしたドリンクをシリアルグラノーラの入った容器に注ぎます。

マイクロダイエット『シリアル』の味、感想

ほどよい甘さとサクサク感がとても美味しいです(๑´ڡ`๑)

ドリンク、パスタ、リゾット、シリアル、と一通りのタイプを試してみて味、満腹感ともに一番満足がいったのはこの『シリアル』タイプでした。

これはお世辞抜きで本当に美味しい！置き換えの食事とは思えない罪悪感がありますｗ

200ccの水で作るので、ドリンクの量も結構あります。シリアルを浸すと、しなしなしちゃうかなと思いきや、サクサク感が失われず、あっという間に全部食べてしまいました(•̀ㅁ•́;)

栄養は1日3食のうちの1食を十分に担っているし、そのうえ美味しいので「他の置き換えダイエット食品よりちょっと高くても納得！」という人も多いようですね。

マイクロダイエット『シリアル』の味に関する口コミ

それでは、味に関する実際の口コミの一部をご紹介します。

味が良くて飽きずに続けやすく、シリアルのキャラメル味が特にお気に入りという声。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜LIPS（2025年4月）

小粒で量もあって腹持ちがよく、ダイエット中でも食べやすいお菓子代わりになるという声。チョコやキャラメルなど味の満足度も高め。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜LIPS（2024年8月）

マイクロダイエット『ドリンク』の口コミ

マイクロダイエット『ドリンク』の作り方

さて、こちらも実際にわたしが作って飲んでみてレビューしてみました。

1. シェーカー（600cc程度入るもの）を用意します。
2. シェーカーに350cc～400ccの水と、マイクロダイエット1袋まるごといれ、シェイクします。

これだけです。笑

マイクロダイエット『ドリンク』の味、感想

ココアと聞くと甘ったるい味を連想するかと思いますが、飲みやすく飽きがこないです。粉っぽさもとくに感じず、腹持ちをさせるためにヘンに飲みにくいようなこともなく、すっきり飲みやすいタイプです。

ドリンク系は置き換えダイエットの定番とも言えますが、他の商品は味が薄かったり水っぽかったりするものが多いのですが、その想像を超えてきます。

マイクロダイエットドリンクの味に関する口コミ

こちらも口コミサイトに掲載の、他の方の口コミをまとめてみました。

1食で約50種類の栄養素とたんぱく質約22gがとれて、ドリンクでも栄養面の満足感がしっかりあるという声（2025年6月の口コミ）。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜LIPS（2025年6月）

ドリンクタイプは飲みやすいという声。一方で、ドリンク以外のタイプは口に合わなかったという正直な声もあり、好みは分かれます。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜クチコミランキング（32歳男性）

マイクロダイエット『パスタ』の口コミ

マイクロダイエット『パスタ』の作り方

1. 深めの容器（600cc程度入るもの）とかき混ぜるためのスプーンを用意します。
2. 具材を容器に入れ、沸騰したお湯を注ぎ、3～4分待ちます。具材がもどるまで待ちましょう。
3. スープを容器に入れかき混ぜます。粉っぽさ、混ぜ残しがなくなったら出来上がりです。

マイクロダイエット『パスタ』の味、感想

リゾットタイプもパスタタイプも共通して言えることなのですが、具材は入っているものの限りなく小さいです。食べごたえは少ないですが栄養素は十分なので、ダイエットのためと思えば仕方ないですね(・_・;)

置き換えダイエットの話を抜きにして考えても、普通のリゾットやパスタを作る手間と比べると格段にラクなので、そのメリットも十分にありますね。

マイクロダイエットパスタの味に関する口コミ

低カロリーなのに高たんぱくで、レンジ調理で手軽に作れて美味しいという声。お湯やレンジで戻すだけの手軽さが続けやすいと好評。

引用元：マイクロダイエットの口コミ｜LIPS（2024年12月）

腹持ちに関する口コミ

• 腹持ちがとても良く、さらに栄養バランスも良いこともあり、体調も良い状態が続いている。
• 置き換えダイエットは空腹感を感じてしまう不安もあったが、実際には昼に置き換えで飲んで、夕方に空腹感を感じることも。思ったより腹持ちしている印象。

副作用など安全性に関する口コミ

• 1,000以上の専門機関（病院、医療センターなど）での採用実績があるとのことで、副作用などを起こす変な成分は入っていないと思い、安心して試すことができた。
• 妊娠中や授乳中、腎臓病の人などは使用を控えたほうが良いと箱に書いてあることをしっていたので、特に該当せず問題なかった。

マイクロダイエットを安く買う方法は？1食あたりの単価から最安価格が判明！

マイクロダイエットはAmazonをはじめ、楽天市場やヤフーショッピング、メルカリやラクマなど、様々な場所で売っています。

そこで、今回どこで買ったら一番安くマイクロダイエットを購入することができるのかを、「販売価格」と「入っている数」から、1食あたりの単価を計算してみました。

結論、マイクロダイエットを最安で手に入れる方法は、

• ここから公式オンラインショップの期間限定キャンペーンで購入する

という結果になりました。（しかも、定期購入などではありません）

以前は初めての方限定で1食あたり500円という最安値で買えた『1週間チャレンジセット』という7食の商品がありました。その「1食500円」の特別価格は終了し、現在は通常価格での販売に変わっています。

そこで、販売元のサニーヘルス株式会社様へ確認したところ、

その結果、公式オンラインショップでキャンペーン価格で購入するのが最も安く買う方法

と言うことで、お得な500円セットがなくなった現在では、ちょうど今も期間限定キャンペーンが開催中ですが、公式オンラインショップでキャンペーン価格で購入するのが、最も安く買う方法です。

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マイクロダイエットを楽天、Amazonで買ってはいけない理由

単刀直入に言いますと、入っている数が少ないからです！

楽天市場のショップもサニーヘルス公式ストアですし、一見同じ値段に見えますが、含まれている個数が少ないんです。

マイクロダイエットは、通常「1箱の個数＋特典の個数」という組み合わせで量が決まりますが、この「特典の個数」が少ないんですよね。

コース	基本	特典	合計	1食あたり単価
2箱コース（公式ショップ）	28食	7食	35食	約1,037円
2箱セット（楽天、Amazon）	28食	7食	35食	約1,037円
4箱コース（公式ショップ）	56食	31食	87食	約834円
4箱セット（楽天、Amazon）	56食	21食	77食	約943円
8箱コース（公式ショップ）	112食	71食	183食	約793円
8箱セット（楽天、Amazonで販売なし）

ご覧のように楽天、Amazonだと特典の数が少ないです。同じ値段なのに数が少ないのはもったいないですよね。

ということで、やはり公式オンラインショップでキャンペーン価格で購入するのが、最も安く買う方法です！（大事なことなので二度言いました）

しかも、定期購入ではないのでご安心ください！

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マイクロダイエットのラインナップ

さて、改めて公式オンラインショップの商品ラインナップをご紹介しつつ、価格を見ていきましょう！

基本的には短期集中ダイエットでまとめ買いをするためのラインナップとなっており、2箱コース、4箱コース、8箱コースの3種類があります。

コース	基本	特典	合計	1食あたり単価
2箱コース	28食	7食	35食	約1,037円
4箱+2箱コース	56食	31食	87食	約834円
8箱+2箱コース	112食	71食	183食	約793円
1週間チャレンジセット	7食	–	7食	約1,296円

2箱コース

基本	特典	合計	1食あたり単価
28食	7食	35食	約1,037円

自分で選べるセルフチョイスパック2箱（各14食、計28食）が基本になります。

これに、特典としてドリンクミックスパック（7食）がついてきます。

つまり、合計35食ですね。

お値段は36,288円（税込）なので、1食あたり約1,037円（税込）です。

2箱セット（35食）を期間限定キャンペーンで購入する方はこちらからどうぞ！

4箱+2箱コース

基本	特典	合計	1食あたり単価
56食	31食	87食	約834円

自分で選べるセルフチョイスパック4箱（各14食、計56食）が基本になります。

これに、特典としてセルフチョイスパック2箱（各14食、計28食）と、ココアドリンク3食セットが特典としてついてきます。なんと特典だけで31食ですｗ

つまり、合計87食ですね。

お値段は72,576円（税込）なので、1食あたり約834円（税込）です。

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8箱+2箱コース

基本	特典	合計	1食あたり単価
112食	71食	183食	約793円

自分で選べるセルフチョイスパックが8箱（各14食、計112食）が基本になります。

これに、特典としてセルフチョイスパック4箱（各14食、計56食）と、シリアル3食アソート、ドリンク3食セット4つ（計12食）が特典としてついてきます。なんと特典だけで71食ですｗｗ

つまり、合計183食ですね。「特典」という言葉の意味がわからなくなってきました(；・∀・)

お値段は145,152円（税込）なので、1食あたり約793円（税込）です。

【一番お得】8箱セット（183食）を期間限定キャンペーンで購入する方はこちらからどうぞ！

まとめ買いだと高く感じますが、1食あたりの金額にすると普通の食費とそれほど変わりないと思った方も多いのではないでしょうか。(๑•̀ㅂ•́)و✧

私がマイクロダイエットが他の置き換えダイエットと比べてすごく良いな、と思っているのは、ドリンクだけではなくリゾット、パスタ、シリアルがあるのできちんと『1食』として置き換えができるという点でもあるんですよね。

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マイクロダイエットの栄養成分

ドリンク、リゾット、パスタ、シリアル、と種類によりやや異なりますが、

• カロリーはドリンクタイプが183kcal、それ以外が260kcal。
• 糖質はタイプごとに異なり、1番少ないのがドリンクタイプの11.4g。それ以外のリゾット、パスタ、シリアルはやや多めで、26.2g～36.9g。
• たんぱく質は全て一律20g、食物繊維も一律8.0gと分かりやすい数値。
• 脂質は1.8g～6.6gと味によってバラバラ。
• ビタミン、ミネラルは1日あたりの推定平均必要量の3分の1を大きくクリア。

通常、これだけの栄養素を摂るには、約1,200kcal程度の摂取する必要があるので、驚きの栄養成分ですね。

マイクロダイエットの成分についてより詳しく知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

マイクロダイエットでどのくらい痩せる？

これだけ大量に買った場合、ちゃんと続けられたらどのくらい痩せる見込みがあるんだろう？という疑問が湧くと思います。

ご安心ください！（？）『2箱コース』『4箱コース』『8箱コース』でどのくらい痩せる見込みがあるのかを徹底調査してみました。

痩せる見込みをコースごとで比較してみた

コース	合計	1食の単価	1日1食置き換えでの 期間と見込み
2箱コース	35食	約1,037円	約1ヶ月で1.2kg～4.0kg
4箱+2箱コース	87食	約834円	約3ヶ月で2.9kg～8.8kg
8箱+2箱コース	183食	約793円	約6ヶ月で6.2kg～20.4kg

どうでしょう？8箱コースのダイエット見込みは、半年以上かかりますが、マイクロダイエットは他の置き換えダイエットと違って、ドリンクだけではなくリゾット、パスタ、シリアルがありますので飽きずに続けやすいのは間違いありません。

2箱コースでどのくらい痩せる？

タイプ	数量	1食500kcalを置き換えた 場合の削減カロリー量
リゾット/パスタ/シリアル	28食	(500kcal-260kcal)×28=6,720kcal
ドリンク	7食	(500kcal-183kcal)×7=2,219kcal
合計	35食	8,939kcalで約1.2kg減！

合計10,524kcal減で、7,000kcalで1kg痩せられるとすれば40食（1ヶ月半継続）で約1.5kgの減量ができる見込み！

1食1,000kcalを置き換えることができれば、4.7kgぐらいの減量ができますね。

4箱コースでどのくらい痩せる？

タイプ	数量	1食500kcalを置き換えた 場合の削減カロリー量
リゾット/パスタ/シリアル	84食	(500kcal-260kcal)×84=20,160kcal
ドリンク	3食	(500kcal-183kcal)×3=951kcal
合計	87食	21,111kcalで約2.9kg減！

合計65,532kcal減で、7,000kcalで1kg痩せられるとすれば86食（3ヶ月継続）で約3.2kgの減量ができる見込み！

1食1,000kcalを置き換えることができれば、9.3kgぐらいの減量ができますね。

8箱コースでどのくらい痩せる？

タイプ	数量	1食500kcalを置き換えた 場合の削減カロリー量
リゾット/パスタ/シリアル	171食	(500kcal-260kcal)×171=41,040kcal
ドリンク	12食	(500kcal-183kcal)×12=3,804kcal
合計	183食	44,844kcalで約6.2kg減！

合計148,272kcal減で、7,000kcalで1kg痩せられるとすれば192食（6ヶ月半継続）で約6.7kgの減量ができる見込み！

1食1,000kcalを置き換えることができれば、21.2kgぐらいの減量ができますね。

マイクロダイエットの選び方

どのくらいの期間で何kg痩せたいかの目標に合わせて選ぶと良いと思います！

• 短期で痩せたい！1ヶ月半で5kg弱のダイエットを目標とする方・・・2箱コース
• 無理なくマイペース。3ヶ月で10kg程度のダイエットを目標とする方・・・4箱コース
• あの頃に戻りたい・・・。じっくりと本格的に6ヶ月半で21kg程度のダイエットを目標とする方・・・8箱コース

継続は力なり・・・！
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仮に計算どおり置き換えダイエットができなかったとしても、半分でも10kg痩せられるわけですしね。

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購入前に、マイクロダイエットの口コミや評判、味や作り方について知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

マイクロダイエットは3食どれと置き換えるのが効果的？

さて、痩せる理由が摂取カロリーから置き換えで減る分のカロリーを引けばいいと明確なため、効果が出やすいということがおわかりいただけたと思いますが、

という疑問が湧きますよね。

実際の体験からお答えしますね。

繰り返しになりますが、1kgやせるのに必要なカロリーは約7,000kcalと言われています。

置き換えダイエットで痩せるためのポイントは、食事を置き換えることでどれだけカロリーを抑えることができるかです。

その観点で考えると、朝食は昼食、夕食ほどたくさん食べることが少ないと思いますので、置き換えても効果は薄いということですね。

なので、置き換えるのにオススメなのは『昼 or 夜』になります！

マイクロダイエットで昼食を置き換えるのがオススメの方

• お仕事をされていて、昼に外食が多くなりがちな方
• お仕事をされていて、コンビニなどで簡単に済ませることが多い方

昼に外食が多くなりがちな方は、カロリーも高くなりがちです。マイクロダイエットと置き換えることによる効果は最大限に活かせるのではないでしょうか！

また、コンビニで簡単に済ませることが多い方も、コンビニ弁当はカロリーが高いですし、カロリーを控えることを目的に選ぶと、栄養素のバランスが非常に悪くなります。

こういった方も、マイクロダイエットで昼食を置き換えることで、健康的にダイエットが進められると思います。

マイクロダイエットで夕食を置き換えるのがオススメの方

• 1日の終わりはガッツリと食べないと気がすまない方
• 夜は誘いが多く、飲み食いの量が多くなりがちな方

夜の食事は一番コントロールが難しいですよね。

飲みのお誘いが多かったり、家族との食事が大事だったり・・・

ですが、逆にこれがチャンス！と考えて、期間を決めて夕食をマイクロダイエットに置き換えることができれば、ダイエットの効果大です。

まわりの人に公言すれば、飲みのお誘いも少なくなるでしょうし、家族の協力を得られると思い

マイクロダイエットを公式サイト以外での購入ってどうなの？

オークションで購入する

運に左右されることが多分にありますが、ラクマ、メルカリ、ヤフオクといったネットオークションで購入する、という手段もあります。

ただし、メルカリやラクマでは、販売禁止に該当する種類の商品になります。出品されているとしても削除対象だということですね。

つまり、欲しいときにすぐに手に入らないし、欲しい数や好きな味を選べるわけではないため、本格利用には不便です＞＜

出品されているのもドリンクタイプが多く、私が一番おいしい！とおすすめするシリアルタイプは少ないです。٩(๑`^´๑)۶（運による）

ドリンクもおいしいですが、ドリンクタイプだけだとバリエーションが少なく、続きません・・・

マイクロダイエットの販売元のサニーヘルス社の公式サイトにも、転売は禁止されていることが明記されていますので自己責任で。。

サニーヘルス社認定の薬局・薬店の店頭で購入する

マイクロダイエットの販売元「サニーヘルス」社認定の薬局・薬店で購入可能です。「マイクロダイエット正規取扱店」のプレートが目印とのこと。しかし、公式サイトに取扱店検索なども無いので正直よくわかりませんｗ

公式オンラインショップで購入しても、5,000円以上は送料無料なので、店頭で買うメリットはそこまで無いと思います！

まとめ

1食あたりの単価を確認することで、マイクロダイエットを最安で手に入れる方法をお届けしましたが、いかがでしたでしょうか。

繰り返しになりますが、結論、公式オンラインショップの期間限定キャンペーンで購入するのがもっとも安く手に入れる方法です。

置き換えダイエットの利点は、きちんとカロリー計算して置き換えをすれば痩せる可能性が高い、ということになりますので、ぜひ落としたい体重とダイエット期間を明確にして、マイクロダイエットを試してみてくださいね。

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